STAGES DE SKI DE FOND

  Je vous propose différents stages faites votre choix:
 
  Premières glisses:  
    Pour ceux qui n' ont jamais patiné ou très peu.
   
  • Une découverte tout en douceur du pas de patineur.
  • Une technique qui offre de nouvelles sensations de glisse.
  • Une technique qui offre de nouvelles sensations de vitesse.
 
  Maîtrise du patinage:  
    Pour ceux qui pratiquent déjà la technique du pas de patineur, mais qui désirent approfondir les pas de base ainsi que leur efficacité
   
  • Technique pure avec appui vidéo.
  • Puis une mise en application sur le terrain avec adaptation des pas au relief.
  • La découverte du fabuleux site nordique de Savoie Grand Revard.
 
  Performance:  
    Pour ceux qui sont en bonne forme physique, qui ont déjà une certaine maîtrise du patinage et qui recherche non seulement un patinage et qui recherche non seulement un perfectionnement technique mais également physique.
   
  • Préparation aux compétitions, et aux longues distances.
  • Approche de l' entraînement régulier (physiologie, biomécanique, diététique adaptée à l' effort, récupération, matériel, techniques de fartage...).
  • Les séances sont filmées.
 
  Classic'spirit:  
    Pour les mordus du pas alternatif sportif.
   
  • La technique et les secrets des différents pas.
  • L' adaptation au relief.
  • Les techniques de fartage.
  • Utilisation d' une magnifique single track.

 

Pour vous inscrire, rien de plus simple imprimez et complétez la fiche d'inscription ou Tel. au 06.08.28.38.71 .